A origem do ano sabático é milenar e está atrelada às tradições judaicas. O período era uma fase de descanso da terra após longos anos de produção e colheita. Atualmente, a proposta é dedicar um ano à autodescoberta, reflexão ou simplesmente ao descanso.
Se você está pensando em embarcar nessa jornada, aqui estão algumas dicas:
Conheça o seu propósito para a pausa
Antes de tudo, reflita sobre o que você realmente deseja alcançar nesse período. Será uma oportunidade para viajar, aprender algo novo, ou apenas relaxar? Entender seu propósito ajudará a moldar suas experiências.
Planeje todos os custos
Durante a fase de planejamento, considere os gastos relacionados ao ano sabático, mas também a reserva de emergência que garantirá sua segurança financeira durante e após esse período.
Escolha seus destinos
Defina com cuidado os lugares que deseja visitar ou as atividades que deseja realizar. Pense em destinos que estejam alinhados com seu propósito.
Prepare-se para voltar
Após um ano de imersão em novas experiências, você pode se sentir diferente. Contudo, as pessoas ao seu redor continuarão as mesmas. Esteja preparado(a) para a reintegração e para adaptar-se novamente à rotina que você deixou.
Para se aprofundar mais sobre o assunto, recomendamos a leitura do livro “Sabático: o poder da pausa” dos autores Eberson Terra e Iara Vilela. Essa obra pode fornecer informações valiosas para você aproveitar ao máximo essa experiência.
